昌吉佳美医院生殖健康与不孕症专家雷勇指出，喜欢穿丝袜的女性，尤其是皮下脂肪偏少的女性朋友，双腿暴露在裙装外面，容易受寒冷空气影响而影响血气运行，导致血气不足。中医学认为，子宫受到寒湿入侵，血气遇寒凝结，就容易造成月经不调和痛经、容颜憔悴衰老。雷勇指出，不少不孕症患者都是因为宫寒而影响生殖系统的正常内分泌，导致月经过少、不排卵，进而影响生育。此外，当腹部受寒冷刺激时，脂肪就会囤积在子宫周围，起保暖作用，导致女性容易出现“小肚囊”。

 

　　针对调养宫寒、补血润色，王丽君建议女性注重腿部保暖。除了中医热敷、刮痧等疗法外，还要注意避免吃生冷食物，多吃温阳的食物。